ゆるり と ながく

最近は授業が無いので、朝のんびり起きて近所を走ったりしてます。
あっという間に10時くらいです。
もう少し早く起きたいです。
でも、朝走ったり散歩したりするのは、気持ちも体もすっきりしてとてもいいです。
薄着になる春が来る前に、今度こそダイエットを成功させたい。
いつも体重が落ちるまで粘れなくて、挫折してました。
でも今度こそ！！
今日で4週目に突入です。
でも、特に体重に変化は無い気がします…
（家に体重計が無いので測れないから分からず）
結構お菓子食べてるし。
でも、なんとなく締まってきているような気もしてます。
触った感じだけじゃなく、見た目にも痩せていきたいです。
気張りすぎるとダメなので、適度に空気を抜きつつ、しぼみすぎないようにしていきたいと思います。